In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

4.2 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 Portion

Suroviny

Gebackene Wachteleier

Olivenöl
10 g
Schinkenspeck, gewürfelt
80 g
Avocados (à ca. 200 g)
2
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Wachteleier
4

Tomaten-Avocado-Stampf

Tomaten halbiert, entkernt
400 g
rote Zwiebel geviertelt
50 g
Peperoni, rot (volitelně) halbiert, entkernt, in Stücken
½
Koriander abgezupft
15 g
Limette
1
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Avocado (à ca. 200 g), in Würfeln
1
Dill abgezupft, zum Garnieren
2 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1037 mg

Protein 8 g

Kalorie 1680 kJ / 402 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 13.6 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ab ins Körbchen 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs-Raclette-Pfännchen

1 godz. 30 min

Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo

30 min

Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen

20 min

Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen

40 min

Surf & Turf Pizza mit Rucolacreme

1 godz. 40 min

Low-Carb-Wolken

35 min

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

30 min

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

13 godz.

Garnelenbällchen mit Glasnudelsalat

1 godz.

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20 min

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

1 godz. 30 min

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40 min