Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cavolo rapa, sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
- 120 g di ravanelli lavati e puliti
- 200 g di cetriolo pulito (vedere consigli)
- 50 g di zenzero marinato
- 2 spicchi di aglio
- 60 g di cipollotto, a pezzi
- 5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
- 30 g aceto di riso
- 40 g di salsa di soia chiara
- 1 cucchiaino di zucchero grezzo
- 1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
- 40 - 50 g di olio di sesamo tostato
- 800 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di salmone fresco (250-300 g)
- 250 g di soba noodle secchi
- 1 avocado, a fette
- semi di sesamo nero q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3030.8 kJ / 724.4 kcal
- Protein
- 40.7 g
- Sacharidy
- 60.3 g
- Tuk
- 38.2 g
- Nasycený tuk
- 7.1 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 1084.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zuppa di pollo e cavolfiori
40min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30min
Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi
1h 5min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45min
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40min
Riso con manzo e peperoni
45min
Tartare di verdure e alghe
45min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Insalata di pollo e avocado
30min