Zařízení & příslušenství
Quiche cu tofu
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
8 porții
Suroviny
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
808.4 mg
Protein
13.6 g
Kalorie
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Tuk
17.6 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
25.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
,,V'' de la Vegan
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Žádné hodnocení
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Žádné hodnocení
Bundt marocan
1hod. 20min.
Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine
Žádné hodnocení
Kutia
24hod. 50min.
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min.
Curry de legume indian
50min.
Salată mexicană cu quinoa
30min.
Tartă cu praz și brânză
1hod. 5min.
Supă de conopidă mov
Žádné hodnocení
Salată cu quinoa și fasole verde
30min.
Tagine cu legume și năut
50min.