Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Aluat
- 190 g făină integrală, plus pentru presărare
- 115 g unt nesărat, rece, tăiat cuburi
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 50 g apă, rece ca gheața
Umplutura
-
600
g dovleac, descojit, tăiat cuburi (2 cm)
nebo dovleac plăcintar, descojit, tăiat cuburi (2 cm) - 500 g apă clocotită
- 1 lingură ulei de măsline, plus pentru uns
- 2 cepe roșii, mari (aprox. 220 g), feliate
-
75
g cremă de brânză
nebo ricotta proaspătă - 1 priză fulgi de chilli (volitelně)
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
Coleslaw
- 300 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (4 cm)
- 50 g morcov, tăiat în bucăți (3 cm)
- 100 g țelină rădăcină, tăiată în bucăți (3 cm)
- 200 g mere roșii (aprox. 2), fără cotoare și tăiate în sferturi
- 60 g maioneză
- 30 g iaurt simplu
- 20 g muștar de Dijon
- amestec de semințe, prăjite, pentru presărat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 3038 kJ / 730 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 47 g
- Nasycený tuk
- 20 g
- Sodík
- 803 mg
Alternativní recepty
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Pâine paleo
55 Min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Žádné hodnocení
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Žádné hodnocení
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Crumble cu căpșune
40min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Pui marocan cu cușcuș
1 Std. 5 Min