Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů vody
- ½ čajové lžičky mleté skořice, plus na ozdobu
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 rovná čajová lžička mletého kardamomu
- 12 hřebíčků
- 3 čajové lžičky sypaného černého čaje, například cejlonského
- 20 gramů třtinového cukru
- 500 gramů mléka, 1,5 % tuku, vychlazeného
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 330 kJ / 79 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 11.3 g
- Tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polentová pizza
1h
Polský domácí medový likér krupnik
25 min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20 Min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Mangový stimul
10 Min
Masala chai
15 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Perníkové latté
35 Min