Kompatibilní verze
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salad
- 300 g fennel bulb, cut in halves that fit through feeder tube
- 300 g celery stalk
- 150 g green apple, unpeeled, cored and cut in halves
- 4 radishes, trimmed
- 50 g Parmesan cheese
- 75 g mixed baby salad leaves
Green goddess dressing
- 8 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 8 sprigs fresh chives
- ½ lemon, zest (no white pith) and juice
- 1 garlic clove
- 20 g baby pickled capers
- 1 avocado, small, ripe, flesh only
- 15 g Dijon mustard, gluten free
- 100 g natural yoghurt, high protein (see Tip)
- 15 g red wine vinegar
- ground black pepper, to taste
Crunchy topping
- 60 g chopped walnuts, toasted
- 45 g pepita seeds, toasted
- 25 g hemp seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1677.5 kJ / 402.5 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 11.3 g
- Tuk
- 30.3 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 9.8 g
- Sodík
- 482.5 mg
Alternativní recepty
Pickled jalapeños (Thermomix® Cutter, TM6)
10 min
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes, TM6)
2h 10min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Little citrus puddings (Diabetes)
24h 30 min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 Min
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, TM6)
15 min
Potato bake (Thermomix® Cutter)
1 Std. 10 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min