
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de cebolla en cuartos
- 30 g de mantequilla en trozos
- 500 g de chícharos
- 500 g de agua
- ½ cdita de sal marina
-
1
cubo de caldo de verdura (para 0,5L) desmenuzado
nebo 1 cdita caldo de verduras en pasta - 2 - 3 pizca de pimienta molida al gusto
- 10 g de hojas de menta frescas
- hojas de menta frescas para adornar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 164.4 kcal / 687.7 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Tuk
- 6.6 g
- Sacharidy
- 20.3 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 249.2 mg
Alternativní recepty
Sopa Húngara de hongos
30min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1hod.
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1hod.
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Sopa de frijol con quinoa
1hod.
Sopa de poro y papa
30min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45min
Crema de chícharos y chardonnay
35min
Sopa de brócoli
15min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min