Kompatibilní verze
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů divoké rýže
- teplá voda, pro namáčení rýže
- 30 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů čerstvých hub, na plátky
- 40 gramů pórku, na plátky
- 30 gramů veganské pomazánky
- 150 gramů vody
- 150 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- petržel, čerstvá pro ozdobení
- ½ limetky, nejlépe bio
- chléb, na plátky, opečený
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Sacharidy
- 62.5 g
- Tuk
- 38.8 g
- Nasycený tuk
- 24.9 g
- Vláknina
- 6.9 g
- Sodík
- 626.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
Žádné hodnocení
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 Min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
Žádné hodnocení
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4 Std. 20 Min
Kluski z makiem - 2015
1 Std. 10 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 dk
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40 Min
Tahini
25 dk
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1 Std. 10 Min