Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (volitelně)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.4 g

Kalorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BANÁNY 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min.

Veganská feta

Veganská feta

12hod. 10min.

Oříškové máslo

Oříškové máslo

30min.

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10min.

Kešu krém

Kešu krém

50min.

Veganský parmazán

Veganský parmazán

15min.

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1hod.

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min.

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1hod.

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1hod.

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min.

Květáková rýže

Květáková rýže

10min.