Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (volitelně)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.4 g

Kalorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BANÁNY 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min.

Banana bread

Banana bread

1hod.

Veganský challah chléb

Veganský challah chléb

2hod. 30min.

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1hod.

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min.

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min.

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min.

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min.

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min.

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min.

RAW medové mandlové mléko

RAW medové mandlové mléko

8hod. 40min.