Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

4 porce

Suroviny

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (volitelně)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6.4 g

Kalorie 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Tuk 15.8 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BANÁNY 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1u. 10min

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)

10min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1u. 30min

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1u. 10min

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1u.

Brownies z červené řepy s medem

Brownies z červené řepy s medem

55min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10min