Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
10 kusů
Suroviny
-
olej na vymazání
-
100 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů ovesných vloček
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
½ čajové lžičky mořské soli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
3.58 g
Kalorie
702 kJ /
168 kcal
Tuk
9.38 g
Vláknina
3.22 g
Sacharidy
17.32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cereální tyčinky
9 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Zeleninové vafle s tvarohem
20min.
Pomázanka z červené čočky
25min.
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1hod. 5min.
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50min.
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min.
Ovesné cookies s medem
45min.
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1hod. 25min.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min.
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2hod. 30min.
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min.
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min.