
Kompatibilní verze
Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salmon, carrots and beans
- ½ - 1 tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground nutmeg
- 2 pinches ground white pepper
- 4 fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each, 4 cm thick)
- 200 g carrots cut in pieces (approx. 2 mm)
- 250 g flat green beans cut in halves
Mango sauce
- 250 g mango flesh only, cut in pieces (approx. 3 cm)
- 50 g brandy
- 1 tsp curry powder
- 300 g water
- 100 g cream, min. 30% fat
- 120 g plain yoghurt
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground white pepper
- 1 sprig fresh parsley leaves only, to garnish (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 513 kcal / 2144 kJ
- Protein
- 37 g
- Tuk
- 28 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Thai-style prawn broth, Spicy apples
1hod. 15min
Trout with hollandaise sauce
50min
Risotto with Parmesan cheese
30min
Boiled eggs
20min
Fruit nectar
10min
Champagne crème brûlée
2hod. 25min
Moroccan chicken and couscous
45min
Noodle soup
35min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35min
Green pancakes with ham and cheese
55min
Beef Stroganoff
1hod.
Hollandaise sauce
15min