Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
TM6 TM5

Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli

4.8 ( 25 hodnocení )

Suroviny

  • 80 g olive oil
  • 50 g soy sauce
  • ½ tsp brown sugar
  • 1 lemon preferably organic, zest and juice
  • 4 fresh salmon fillets, skinless (150-180 g each)
  • 100 g shallots cut in pieces
  • 1 garlic clove
  • 100 g leek white part only, cut in pieces
  • 20 - 30 g fresh ginger peeled (volitelně)
  • 100 g celery stalks cut in pieces
  • 350 g frozen green peas
  • 450 g water
  • 2 tsp salt
  • 400 g broccoli florets
  • 2 pinches ground black pepper
  • 50 - 100 g single cream, approx. 18% fat to taste

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
664 kcal / 2782 kJ
Protein
46 g
Tuk
43 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
9.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty