Zařízení & příslušenství
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 15min.
6 portions
Suroviny
-
hazelnuts150 g
-
dried apricots150 g
-
onions cut in quarters300 g
-
garlic cloves20 g
-
olive oil plus extra for drizzling60 g
-
salt½ tsp
-
couscous200 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water600 g
-
carrots cut in slices (5 mm)200 g
-
courgettes cut in slices (7-10 mm)200 g
-
red peppers cut in bite-size pieces150 g
-
frozen green peas100 g
-
feta cheese cut in small cubes (5 mm)200 g
-
fresh parsley (volitelně) chopped, to garnish2 tsp
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
2607 kJ /
622 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
12.4 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fabulous Flavour on Every Level
72 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Vegetarian chilli
1hod. 5min.
Curried lentils and steamed pumpkin
1hod. 15min.
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1hod. 5min.
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min.
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1hod.
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1hod. 40min.
Paneer tikka pizza
2hod.
Creamy mushrooms with crispy roast potatoes
1hod. 30min.
Vegetarian cassoulet with pulses
40min.
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Žádné hodnocení
Red lentil and carrot patties with schug sauce
20min.
Tofu stew
30min.