Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g cheddar cheese, cut into pieces
- 2 kale leaves or fresh silverbeet, stalks removed
- ½ brown onion
- 2 garlic cloves
- 20 g butter
- 130 g brown rice
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- 500 g water
- 180 g white button mushrooms, cut into slices
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2055.8 kJ / 491.4 kcal
- Protein
- 18.7 g
- Sacharidy
- 68.7 g
- Tuk
- 18.2 g
- Nasycený tuk
- 9.7 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Sodík
- 203.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)
35 Min
Creamy miso mushroom udon
45min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, TM6)
30 Min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Warm satay bowl
1h 10min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55min
Orange yoghurt cake (Diabetes)
1h
Meat-free mushroom lasagne
1h 30min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.