Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
TM5

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 450 g alho-francês, só a parte branca
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • ½ c. chá de sal
  • 400 g leite de coco
  • ½ c. chá de pimenta
  • 1000 g mexilhões frescos e limpos
  • 1 c. chá de gengibre fresco ralado
  • 3 c. sopa de coentros, só as folhas
  • 1 malagueta vermelha cotada em fatias finas
  • 1 c. sopa de coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
  • 2 limas

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2360.8 kJ / 564.3 kcal
Protein
34.6 g
Sacharidy
35 g
Tuk
27.4 g
Nasycený tuk
16 g
Vláknina
3.3 g
Sodík
1043.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty