Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di cipolle a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)
- 350 g di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà
- 6 pizzichi di sale
- 6 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- olio extravergine di oliva q.b.
- 4 filetti di pesce spigola (150 g cad.)
- 12 pomodorini ciliegia in quarti
- 16 olive taggiasche denocciolate
- 2 cucchiai di capperi sott'aceto sciacquati
- 700 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 232.3 kcal / 971.5 kJ
- Protein
- 28.7 g
- Tuk
- 4.3 g
- Sacharidy
- 20.9 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 1484.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Sgombro con contorno di verdure
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle
40min
Margarita con quadrotti di frittata di patate
1hod.
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min