Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 15 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
700 g

Suroviny

  • 100 g de almendras enteras con piel
  • 250 g de copos de avena
  • 50 g de copos de espelta
  • 80 g de coco rallado
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 40 g de pipas de girasol
  • 30 g de semillas de sésamo
  • 220 g de jarabe de agave
  • 30 g de aceite de coco
  • 1 cucharadita rasa de canela molida (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 9.1 mg
Protein 6 g
Kalorie 989 kJ / 236 kcal
Tuk 12.4 g
Vláknina 4.2 g
Nasycený tuk 5.4 g
Sacharidy 27.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...