Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

4.9 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 9.1 mg

Protein 6 g

Kalorie 989 kJ / 236 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 27.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina, regala y sorprende 80 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Trufas de almendra y cacao

25min.

Bolitas de maní y cacao

10min.

Muesli

1hod.

Barritas de proteína

50min.

Granola

45min.

Carrot cake cookies

35min.

Trufas veganas

20min.

Galletas de semillas

30min.

Crackers al romero

1hod. 15min.

Barritas de avena con frutos secos

40min.

Barritas de avena y chocolate

45min.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2hod. 15min.