Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de cebolla en rodajas de 5 mm
- 200 g de zanahoria en tiras de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en tiras de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de espaguetis
- agua
- sal
- 1 yogur natural
- 3 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1181 kJ / 282 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Budín de pan
3 Std.
Jugo vitamínico
5 min
Puré de papas al estilo Argentino
50 Min
Fajitas de pollo
15min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Cóctel de verano
5 min
Ensalada detox
10min
Masa básica de pizza
1h
Torta Oreo®
2 Std. 25 Min
Hamburguesa de zucchini
45min
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Empanadas de champiñones
2h 10min