Crema de maíz

Crema de maíz

3.4 12 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 1hod. 40min
4 raciones

Suroviny

  • de cebolla en trozos
    170 g
  • dientes de ajo
    2
  • de patata pelada, en trozos de 2 cm
    180 g
  • de maíz dulce congelado
    300 g
  • de caldo de verduras
    300 g
  • de leche de coco
    200 g
  • de piel de limón rallada
    1 cucharadita
  • de zumo de limón
    10 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
    1 - 2 pellizcos
  • de nata para cocinar fría
    100 g
  • de maíz dulce en conserva
    50 - 70 g
  • flores comestibles para decorar
  • de cebollino fresco picado
    8 - 10 tallos
  • aceite de oliva virgen extra para regar

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 455 kcal / 1905 kJ
Protein 10.3 g
Tuk 20.8 g
Sacharidy 52.6 g
Vláknina 5.6 g
Nasycený tuk 16.9 g
Sodík 363.9 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...