Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 170 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 180 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
- 300 g de maíz dulce congelado
- 300 g de caldo de verduras
- 200 g de leche de coco
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 10 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
- 100 g de nata para cocinar fría
- 50 - 70 g de maíz dulce en conserva
- flores comestibles para decorar
- 8 - 10 tallos de cebollino fresco picado
- aceite de oliva virgen extra para regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 455 kcal / 1905 kJ
- Protein
- 10.3 g
- Tuk
- 20.8 g
- Sacharidy
- 52.6 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 16.9 g
- Sodík
- 363.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de brócoli y queso
40min
Sopa francesa de cebolla
1hod.
Espuma helada de limón y menta
7hod. 30min
Gratén de patatas y apio nabo
1hod. 10min
Vichyssoisse con pasta
35min
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Crema San Germán
40min
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min