Puten-Gemüse-Gyros

Puten-Gemüse-Gyros

4.5 750 rating

Příprava 30min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Putengeschnetzeltes
400 g
Öl
1 ½ EL
Gyrosgewürz (siehe Tipp)
3 TL
Salz
1 ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Petersilie abgezupft
5 g
Minze abgezupft
5 g
Joghurt, 3,5% Fett
250 g
Wasser
500 g
Brokkoliröschen
300 g
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
250 g
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
300 g
Champignons geviertelt
200 g
Öl zum Braten
2 TL
Cayenne-Pfeffer (volitelně)
3 Prisen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1275 mg

Protein 30 g

Kalorie 1212 kJ / 290 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

So frisch! 10 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln

1hod.

Ofenfisch mit Gemüse

50min.

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40min.

Curryhähnchen süß-sauer

3hod.

Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen

30min.

Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln

30min.

Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle

30min.

Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten

30min.

Asia-Puten-Geschnetzeltes

35min.

Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf

45min.

Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce

1hod.

Salat mit gebratenen Garnelen

20min.