Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Puten-Gemüse-Gyros
Příprava 30min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Putengeschnetzeltes400 g
-
Öl1 ½ EL
-
Gyrosgewürz (siehe Tipp)3 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Petersilie abgezupft5 g
-
Minze abgezupft5 g
-
Joghurt, 3,5% Fett250 g
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen300 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)300 g
-
Champignons geviertelt200 g
-
Öl zum Braten2 TL
-
Cayenne-Pfeffer (volitelně)3 Prisen
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1275 mg
Protein
30 g
Kalorie
1212 kJ /
290 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Ofenfisch mit Gemüse
50min.
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30min.
Rindfleisch süß-sauer mit Reisnudeln
30min.
Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln
1hod.
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1hod.
Curryhähnchen süß-sauer
3hod.
Asia-Puten-Geschnetzeltes
35min.
Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse
40min.
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35min.
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min.
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1hod. 30min.
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min.