Zařízení & příslušenství
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Wasser190 g
-
Sahne200 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen (5 mm)60 g
-
Hähnchenbrustfilets in Würfeln (3-4 cm)550 - 600 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Babyspinat, frisch und etwas mehr zum dekorieren100 g
-
Speisestärke30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
898 mg
Protein
42 g
Kalorie
2100 kJ /
502 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
15 g
Sacharidy
20 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® Magazin 4/2023
41 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Low Carb Tex-Mex-Auflauf
30min.
Lachs-Krabben-Pasta
35min.
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min.
Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce
30min.
Chorizo-Risotto mit Frühlingszwiebeln
35min.
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1hod.
Pasta für Sportler
30min.
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
1hod. 20min.
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30min.
Puten-Gemüse-Gyros
30min.
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45min.
Asia-Puten-Geschnetzeltes
35min.