Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g sjalotten, in tweeën gesneden
- 20 g olijfolie
- 450 g tuinbonen, diepvries
- 200 g courgette, in blokjes gesneden
- 200 g tomaten, in blokjes gesneden
- 600 g water
- 5 bladeren verse munt
- 5 bladeren verse koriander
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl zout, aan te passen aan de smaak
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 652 kJ / 157 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 9.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetarische chili
Žádné hodnocení
Aziatische komkommersalade
Žádné hodnocení
Vegan moussaka
1h 50min
Zoetzure tempé
Žádné hodnocení
Kimchi
Žádné hodnocení
Rugelach met pistache-halva
Žádné hodnocení
Oost-Europese brunch
Žádné hodnocení
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Žádné hodnocení
Simit - Turkse sesam bagel
2h 10min
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
1 Std.
Pierogi met vlees
1 Std.
Glühwein
15 min