Zařízení & příslušenství
Tomaten-Erdbeer-Chili-Suppe mit Sesam-Feta
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Feta250 g
-
Honig3 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
frische Thymianblättchen3 TL
-
Sesam, geröstet zum Bestreuen2 TL
-
Zwiebeln halbiert60 g
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¼ - 1 Bird's Eye Chili, getrocknetBird's Eye Chili, frisch entkernt (siehe Tipp)¼ - 1
-
Peperoni, rot in dünnen Ringen20 g
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Knoblauchzehe1
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
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Wasser300 g
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helle Sojasauce15 g
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Tomaten, reif in Stücken500 g
-
Erdbeeren in Stücken500 g
-
Rosmarinnadeln6
-
Erdbeeressig2 TL
-
Speisestärke1 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1892 mg
Protein
14 g
Kalorie
1286 kJ /
308 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
33 g
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Mmmhh, cremig!
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Německo
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