Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.5 46 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Möhren in Stücken (3 cm)
300 g
Rettich, frisch in Stücken (3 cm)
300 g
Gurke mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Reisessig z. B. Ssal sikcho
30 g
Sojasauce z.B. Ganjang
10 g
Honig
40 g
40 g Fruchtsirup, z. B. Oligodang-Sirup
Wasser
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Sesam
25 g
Sesamöl
25 g
brauner Zucker
10 g
Eisbergsalat in groben Stücken (3 cm)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 460 mg

Protein 8 g

Kalorie 1634 kJ / 391 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 10.8 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 53 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl

30 Min

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30 Min

Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise

1 Std.

Weißkohlsalat mit Walnuss-Gorgonzola-Topping

20 Min

Spaghetti-Salat im Glas

35 Min

Grünkohlsalat mit Erdnuss-Dressing und Hähnchen

30 Min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1 Std.

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 Min

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

20 Min

Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys

10 Min

Tomaten-Erdbeer-Chili-Suppe mit Sesam-Feta

35 Min

Avocado-Gurken-Salat

20 Min