Zařízení & příslušenství
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
700 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'ail en poudre
-
200 g de tempeh détaillé en cubes (2 cm)
-
3 brins de persil frais
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5 brins de basilic frais
-
30 g d'oignon coupé en deux
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1 gousse d'ail
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1 piment rouge frais (volitelně) coupée en morceaux
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50 g huile d'olive
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80 g de tomates séchées à l'huile égouttées
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80 g de vin blanc
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1 c. à café d'origan déshydraté
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1 c. à café de marjolaine déshydratée (volitelně)
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1 c. à soupe de bouillon déshydraté
-
320 g de pâtes sèches, type farfalle ou penne
-
4 c. à soupe huile d'olive pour la friture
-
2 c. à soupe de pignons de pin
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
947.9 mg
Protein
24.6 g
Kalorie
3053.5 kJ /
729.8 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
77.9 g
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Tempeh
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