Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

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Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

1400 g d'eau
70 g de carotte en rondelles (3 mm)
70 g de pois gourmands
70 g de fleurettes de brocoli
1 ½ c. à café de sel
250 g de pâtes sèches type tagliatelle sans œufs
2 gousses d'ail
200 g de beurre de cacahuète
15 g de sauce de soja légère
20 g d'huile de sésame

20 g d'huile de noix de coco
2 c. à soupe de coriandre fraîche feuilles seulement
1 c. à café de piment séché en flocons (volitelně)
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1065.1 mg

Protein 22.1 g

Kalorie 2628.9 kJ / 628.3 kcal

Tuk 34.3 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 63.5 g

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