Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 g d'eau
- 70 g de carotte, en rondelles (3 mm)
- 70 g de pois gourmands
- 70 g de fleurettes de brocoli
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de pâtes sèches, type tagliatelle sans œufs
- 2 gousses d'ail
- 200 g de beurre de cacahuète
- 15 g de sauce de soja légère
-
20
g d'huile de sésame
nebo 20 g d'huile de noix de coco - 2 c. à soupe de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 1 c. à café de piment séché en flocons
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Sacharidy
- 63.5 g
- Tuk
- 34.3 g
- Nasycený tuk
- 6.4 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 1065.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chili Sin Carne
30min
Bibimbap végétarien
1h
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Pad thaï au poulet
2h
Tajine végétarien
35min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20min
Cari légumes au massalé
40min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min