Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 gousses d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 400 g de poivrons jaunes, coupés en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 300 g de tomates concassées en conserve
- 100 g d'eau
- 40 g de concentré de tomate
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de poivre moulu
- 1 ¼ c. à café de sel
- 2 avocats
- 2 - 3 c. à soupe de tahini
- ½ bouquet de coriandre fraîche,ciselé
- 4 tranches de pain
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2090.4 kJ / 499.6 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Sacharidy
- 47.4 g
- Tuk
- 33.2 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 13.6 g
- Sodík
- 1093.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min
Boulettes de pois chiches à l'indienne
45 min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 min
Chakchouka à la feta
1h
Keftas au four
1 Std. 20 Min
Aubergines roulées à la ricotta
1h 30min
Chakchouka aux œufs
50min
Pad thaï aux crevettes
45 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min