Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
3.5 42 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 oignon rouge en morceaux
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 gousse d'ail
  • 1 piment doux rouge
  • 4 brins de persil frais équeutés, et un peu pour servir
  • 100 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de miel
  • 1 pincée de sel et un peu pour le saumon
  • 1 pincée de poivre moulu et un peu pour le saumon
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 800 g d'eau
  • 4 pavés de saumon frais

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 141.5 mg
Protein 43.5 g
Kalorie 3063.6 kJ / 732.2 kcal
Tuk 45.5 g
Vláknina 6.1 g
Nasycený tuk 8.2 g
Sacharidy 37.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Boulettes de poulet au citron, courgettes et riz basmati

3.3(16)

1hod. 45min.

Poêlée de légumes croquants, sauce asiatique

3.0(6)

45min.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

3.8(24)

1hod. 10min.

Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques

4.7(45)

30min.

Soupe à l'oignon et au chorizo

3.9(21)

30min.

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

3.4(13)

25min.

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

3.7(10)

2hod.

Soupe rustique de légumes à la poitrine fumée

4.1(21)

40min.

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(33)

30min.

Tartinade crémeuse à la feta

4.4(17)

5min.

Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile

4.7(57)

3hod. 10min.

Tajine de calamar aux poivrons

4.5(84)

45min.