Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco

4.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

alho-francês só a parte branca
450 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
sal
½ c. chá de
leite de coco
400 g
gengibre fresco ralado
1 c. chá de
raspa de lima
1 c. sopa de
pimenta
½ c. chá de
mexilhões frescos e limpos
1000 g
coentros só as folhas
3 c. sopa de
malagueta vermelha cotada em fatias finas
1
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
limas
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1043.7 mg

Protein 34.6 g

Kalorie 2360.8 kJ / 564.3 kcal

Tuk 27.4 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 16 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate

45min.

Esparguete de maçã com molho de morango

15min.

Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5

Žádné hodnocení

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1hod.

Rabo de boi

16hod.

Bife Wellington

50min.

Creme de legumes e espetadas de maruca

Žádné hodnocení

Foie gras - Figado de pato

20hod. 35min.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min.

Tacos de sushi

1hod.

Filetes de polvo com arroz de feijoca

1hod. 10min.

Robalo a vapor com molho de lima

35min.