Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 doses

Suroviny

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 14.4 mg

Protein 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 16.8 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 77 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crepes sem glúten

20 Min

Tarte de coco e Kiwi

4 Std. 25 Min

Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

1 Std.

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 Min

Café de baunilha e aveia

5 Min

Irish coffee dalgona

10 Min

Arroz no forno com maçã ralada

50 Min

Papas de aveia com abacate e ovo

30 Min

Papas de chia com ananás e especiarias

20 Min

Batido proteico de banana e amendoim

5 Min

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 Min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40 Min