Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 doses

Suroviny

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 14.4 mg

Protein 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 16.8 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 77 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos

1hod. 50min.

Wraps de moussaka

50min.

Palitos de legumes

1hod. 10min.

Smoothie de legumes verde

5min.

Puré de legumes com alecrim

45min.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45min.

Uma sensação verde

15min.

Sorvete limpa-palato de maçã, kiwi e espinafre

8hod.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min.

Smoothie verde de vitamina C

10min.

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min.