Zařízení & příslušenství
Πέστροφες με βασιλικό
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
928 mg
Protein
61.9 g
Kalorie
2363 kJ /
565 kcal
Tuk
29.1 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sacharidy
10 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Κριθαρότο με θαλασσινά
40min.
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1hod.
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min.
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Žádné hodnocení
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1hod.
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Žádné hodnocení
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Žádné hodnocení
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min.
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2hod. 10min.