
Zařízení & příslušenství
Πέστροφες με βασιλικό
Příprava 10min
Celkový 40min
4 μερίδες
Suroviny
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
565 kcal /
2363 kJ
Protein
61.9 g
Tuk
29.1 g
Sacharidy
10 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sodík
928 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 recept
Mezinárodní
Mezinárodní