Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 160 g cebuli przekrojonej na pół
- 25 g oliwy z oliwek
- 300 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 3 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wariant)
- makaron, suchy, typu penne rigate do podania (ok. 300 g)
- woda do gotowania makaronu
- Nutriční hodnoty
- na 160 g
- Kalorie
- 179.3 kcal / 750.2 kJ
- Protein
- 9.4 g
- Tuk
- 4.9 g
- Sacharidy
- 24.5 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 39.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1hod. 20min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min