Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g wody
- 90 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
90
g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
nebo 90 g dyni Hokkaido pokrojonej na 3 cm kawałki - sok z cytryny do skropienia (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 30 g
- Kalorie
- 18.3 kcal / 76.6 kJ
- Protein
- 0.5 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 4.4 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 4.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)
15min
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)
30min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min