Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g pitted Medjool dates
- boiling water, to soak
- 130 g smooth peanut butter
- 1 tsp natural vanilla extract
- 75 g extra virgin coconut oil
- 30 g peanuts, roasted unsalted
- 20 g puffed rice
- 170 g dark chocolate chips
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 888 kJ / 212.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 19.9 g
- Tuk
- 14.4 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 4.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35min
Banana oat clusters
55 min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Chinese-style chicken
25min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30min
Better banana cake
45min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Banana and oatmeal energy bars
35min