Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g pitted Medjool dates
- boiling water, to soak
- 130 g smooth peanut butter
- 1 tsp natural vanilla extract
- 75 g extra virgin coconut oil
- 30 g peanuts, roasted unsalted
- 20 g puffed rice
- 170 g dark chocolate chips
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 888 kJ / 212.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 19.9 g
- Tuk
- 14.4 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 4.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
"Marry me" chicken pasta
30 min
Smash burger taco
40 Min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Raspberry crumble bars
40 Min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min
Warm satay bowl
1 Std. 10 Min
Low waste chicken lasagne
1h 30 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min
Vegemite® and cheese scrolls
1 Std. 35 Min