Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Bergkäse, in Stücken
- 390 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Cherry-Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 50 g Champignons
- 1 TL Kapern
- 50 g Schinken, gekocht, in Streifen
- 10 Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 56 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 2869 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1j 30 menit
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
1j
Rindfleisch-Kichererbsen-Curry-Suppe
30 min
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1j
Spinat-Gnocchi mit Schinken-Sahne-Sauce
2j
Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln
45 Min
Puten-Gemüse-Gyros
30 min
Gefülltes Gemüse (Les petits farcis des légumes à la provençale)
1j 30 menit
Spanische Tortilla
45 Min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55 Min
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 Min
Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1 Std. 45 Min