Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Bergkäse in Stücken
- 390 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Cherry-Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 50 g Champignons
- 1 TL Kapern
- 50 g Schinken, gekocht in Streifen
- 10 Oliven, schwarz, entsteint in Ringen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 408 kcal / 1709 kJ
- Protein
- 56 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 6.5 g
- Sodík
- 2869 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spanische Tortilla
45min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Spinatpastete mit Ei
2hod. 30min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1hod.
Schnelle Erdbeer-Tarte
2hod.
Spargel-Nuss-Pasta
45min
Blumenkohl-Couscous-Bowl mit Ponzu-Thunfisch und Wasabi-Mayo
20min
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Omelette mit Bauernsalat
35min
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40min
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50min
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
1hod.