![Smoothie de manzana, plátano, piña y canela Smoothie de manzana, plátano, piña y canela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C971947A-6789-4561-B36E-EEE7CCC8B2F6/Derivates/AD186865-8504-414A-A936-CB1E363C7873.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de manzana descorazonada
- 1 plátano (aprox. 100 g)
- 100 g de piña fresca
- 250 g de leche
- ½ cucharadita de canela molida
- 10 - 15 cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 424 kJ / 101 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Sacharidy
- 17.4 g
- Tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 1.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de papaya, piña y plátano
5 分钟
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 分钟
Batido de fresas
5 分钟
Smoothie de kiwi y pera
5 分钟
Zumo de fresones y plátano
5 分钟
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10min
Smoothie de plátano y arándanos
5 分钟
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 分钟
Batido de frutas con leche de almendras
4 Std.
Batido de plátano
5 分钟
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie de fresas y mango
5 分钟