Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

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Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 ración

Suroviny

200 g de manzana descorazonada
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de piña fresca
250 g de leche
½ cucharadita de canela molida
10 - 15 cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 2.5 g

Kalorie 424 kJ / 101 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 17.4 g

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