Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
青花椒鱼片

青花椒鱼片
3.9 9 rating
Příprava 20min.
Celkový 35min.
2 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 蒜头
    3 - 4 瓣
  • 二荆条 切段
    100 克
  • 泡椒 黄泡椒
    25 克
  • 油
    30 克
  • 花椒 青花椒
    5 克
  • 姜
    2 片
  • 青花椒油
    20 克
  • 莴笋 切滚刀块
    100 克
  • 金针菇
    100 克
  • 水
    600 克
  • 生抽
    15 克
  • 糖 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 盐 约¼茶匙
    2 克
  • 鸡汁 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 黑鱼 切薄鱼片
    200 - 250 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 763.5 mg
Protein 29.3 g
Kalorie 1757.7 kJ / 420.1 kcal
Tuk 23.7 g
Vláknina 9.1 g
Nasycený tuk 4.1 g
Sacharidy 28.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

家常鱼类料理 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

番茄肥牛豆腐煲

番茄肥牛豆腐煲

3.7(3)

40 Min

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

5.0(1)

1 Std. 5 Min

椰香腊肠芋头煲

椰香腊肠芋头煲

3.7(3)

35 Min

烧椒酱

烧椒酱

5.0(2)

25 Min

胡椒牛肉

胡椒牛肉

5.0(7)

35 Min

茉莉奶白

茉莉奶白

4.1(11)

10 Min

麻辣鸡丝

麻辣鸡丝

4.8(16)

30 Min

芋头粥

芋头粥

5.0(4)

45 Min

炒三丝（TM6）

炒三丝（TM6）

5.0(1)

20 Min

干煸孜然杏鲍菇丝（TM5）

干煸孜然杏鲍菇丝（TM5）

5.0(2)

25 Min

牛里脊嫩炒茭白浇头

牛里脊嫩炒茭白浇头

4.8(8)

30 Min

苦瓜黄豆炖鲍鱼

苦瓜黄豆炖鲍鱼

4.6(5)

5 Std.