Zařízení & příslušenství
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
12 sztuk
Suroviny
Kurczak i makaron ryżowy na parze
-
120 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
woda letnia, do namoczenia
-
400 g wody
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
curry, mielone do oprószenia
-
2 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżeczka oleju sezamowego
Sos orzechowy
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego
-
80 g wody mineralnej, niegazowanej
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
5 g oleju sezamowego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
Zwijanie spring rolls
-
150 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
200 g ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami
-
1 awokado dojrzałe ale jędrne, bez pestki, przekrojone na pół
-
sok z limonki, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda letnia, do namoczenia
-
12 płatów papieru ryżowego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
307.5 mg
Protein
9.5 g
Kalorie
785.6 kJ /
187.8 kcal
Tuk
8.4 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
19.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min.
Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM6, TM7)
2hod. 5min.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min.
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1hod. 15min.
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6, TM7)
45min.
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1hod.
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
40min.
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40min.
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35min.
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1hod.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1hod. 10min.
Bowl z ryżem i łososiem
50min.