Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.8 152 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 40min.

2 portions

Suroviny

Parmesan cheese (optional)
40 g
mixed fresh herbs of choice
3 sprigs
cauliflower cut into florets
170 g
eggs
2
tapioca starch
40 g
dried chives
1 tbsp
sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp
oil to fry
4 tbsp
fresh mushrooms sliced
100 g
fresh baby spinach leaves
60 g
cherry tomatoes halved
10
avocado flesh only
½
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
fresh chives chopped to garnish (optional)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 991.3 mg

Protein 22 g

Kalorie 2885.5 kJ / 687 kcal

Tuk 55 g

Vláknina 8.5 g

Nasycený tuk 12.4 g

Sacharidy 23.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Get Thermomix® Fit with Noni 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min.

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

5min.

Laksa paste (Noni Jenkins)

10min.

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25min.

Lamb saag (Noni Jenkins)

1hod. 15min.

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min.

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25min.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10min.

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40min.

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min.

Bounty slice (Noni Jenkins)

1hod. 30min.