Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 259 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

10 portions

Suroviny

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 67.4 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 1215 kJ / 290.4 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 8.8 g

Sacharidy 23.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Get Thermomix® Fit with Noni 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Smoked salmon terrine

24h 25min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1h 35min

Slow-cooked lamb Madras

2h 15min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)

30min

Pork fillet with mustard

35min

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10min

Roast lamb with vegetables & gravy

3h

Raspberry crumble bars

40min

Spinach and leek frittata

40min

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

50min

Speedy beans on toast

20min