Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9 263 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

10 portions

Suroviny

dried apricots cut into halves
7
pitted Medjool dates cut into halves
5
unsalted mixed nuts
160 g
shredded coconut
80 g
ground cinnamon
1 - 2 tsp
vanilla bean extract
2 tsp
pumpkin seeds
30 g
sunflower seeds
30 g
coconut oil softened
30 g
dried goji berries (optional - see Tips)
3 tbsp
hemp seeds (optional)
3 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 67.4 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 1215 kJ / 290.4 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 8.8 g

Sacharidy 23.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Get Thermomix® Fit with Noni 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Community fave brown rice salad

55 min

Crunchy broccoli salad with speck

10 min

Fajita seasoning

5 min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1 h 15 min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3 h 30 min

Caramelised leek and feta tart

2 h 25 min

Chilli and apple jelly

4 h 15 min

Honey poached pears with chocolate sauce and nut crumble

2 h 10 min

Lasagne with fresh spinach pasta

2 h 20 min

Spinach and leek frittata

40 min

Goan prawn curry

25 min

Use-it-up roasted vegetable frittata

55 min