Zařízení & příslušenství
Grain-free granola (Noni Jenkins)
Příprava 10min.
Celkový 40min.
10 portions
Suroviny
-
dried apricots cut into halves7
-
pitted Medjool dates cut into halves5
-
unsalted mixed nuts160 g
-
shredded coconut80 g
-
ground cinnamon1 - 2 tsp
-
vanilla bean extract2 tsp
-
pumpkin seeds30 g
-
sunflower seeds30 g
-
coconut oil softened30 g
-
dried goji berries (optional - see Tips)3 tbsp
-
hemp seeds (optional)3 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
67.4 mg
Protein
6.9 g
Kalorie
1215 kJ /
290.4 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
5.1 g
Nasycený tuk
8.8 g
Sacharidy
23.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Beef, ale and dumpling stew
2hod. 55min.
The best ricotta gnocchi
3hod. 45min.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1hod. 40min.
Potato bake (Thermomix® Cutter)
1hod. 10min.
Sticky pork belly with jasmine rice
1hod.
JJ's 2-step chicken curry
45min.
Yiayia's Pastitsio
1hod. 40min.
Filo chicken pie
45min.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1hod.
Chicken and leek pot pies
1hod. 15min.
Coq au vin blanc with mashed potato
1hod. 50min.
Creamy beef curry and rice
1hod. 15min.