Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)
4.7 270 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
12 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • buckwheat groats
    150 g
  • pitted Medjool dates
    10
  • carrot (approx. 1 small)
    75 g
  • zucchini (approx. 100-130 g)
    1
  • banana (approx. 1 medium)
    110 g
  • walnuts (optional)
    70 g
  • eggs
    2
  • milk of choice
    50 g
  • vanilla bean extract
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • coconut oil
    50 g
  • baking powder
    1 tsp
  • dark chocolate chips (optional)
    120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 52.3 mg
Protein 5.2 g
Kalorie 1099.7 kJ / 262.8 kcal
Tuk 13.6 g
Vláknina 4.9 g
Nasycený tuk 6.8 g
Sacharidy 33.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2024 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Get Thermomix® Fit with Noni 15 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9(110)

5min.

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(67)

55min.

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(147)

40min.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(139)

1hod. 30min.

Bounty slice (Noni Jenkins)

4.6(256)

1hod. 30min.

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

4.7(76)

25min.

ABC muffins

4.2(78)

40min.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(244)

40min.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(172)

1hod. 10min.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6(172)

10min.

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.5(175)

50min.

Raw snickers slice

4.5(159)

55min.