Kompatibilní verze
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- aceite de oliva
- 4 filetes de pescado blanco sin espinas (aprox. 200 g cada una)
- 2 cdita de sal
- 1 cda de jugo de limón verde
-
10
g de nueces de macadamia
nebo 10 g de almendras -
10
g de hierba limón, seca cortado en trozos de 1 cm
nebo 10 g de jengibre - 1 hoja de lima kaffir fresca en rodajas finas (volitelně)
- 50 g de echalote reducido a la mitad
- 2 diente de ajo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 30 g de aceite de oliva
- 1000 g de agua más agua para aclarar
- 200 g de arroz basmati
- 300 g de jitomate cherry
- 5 g de cilantro fresco cortado en trozos, y más para decorar
- 1 chile rojo sin semillas, cortadas en trozos (volitelně)
- 1 limón verde cortado en gajos
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 460.5 kcal / 1926.8 kJ
- Protein
- 37.4 g
- Tuk
- 12.9 g
- Sacharidy
- 50 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Sodík
- 1265.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1hod.
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1hod.
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Salmón envuelto en col
1hod.
Bowl de atún y aguacate
50min
Ensalada cremosa de camarones
35min
Tortitas de pescado estilo tai
45min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1hod.
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min