Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- 20 g de piñones, tostados
- ½ cdita de sal marina
- 40 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre balsámico
- 70 g de arúgula, baby
- 20 g de queso Gorgonzola, en trozos pequeños
- 1 de pera, tipo Anjou, fileteada
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1357 kJ / 323 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 30 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Keppe de quinoa
1h
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Ensalada Thai
10 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min