Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 ramitas de menta fresca, sólo las hojas
- 20 g de piñones, tostados
- ½ cdita de sal marina
- 40 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre balsámico
- 70 g de arúgula, baby
- 20 g de queso Gorgonzola, en trozos pequeños
- 1 de pera, tipo Anjou, fileteada
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1357 kJ / 323 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 30 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tabule de quinoa
10 Min
Ensalada Niçoise
1 Std.
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 Min
Ensalada para quiche
7min
Ensalada de pepino y yogurt
15min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Huevos árabes
15min
Ensalada Thai
10 Min
Enmoladas rellenas de plátano macho
30 Min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 Min