Kompatibilní verze
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
80
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
nebo 80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Ciasto naleśnikowe
- 300 g mleka
- 30 g oleju
- 100 g mąki pszennej
- 3 jajka
- ¼ łyżeczki soli
Nadzienie warzywne
- 600 g warzyw, mieszanych, skrawków i resztek, np. cebuli, czosnku, marchewki, cukinii, kalarepy, papryki, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 40 g oliwek, bez pestek
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
-
170
g pomidorów, pokrojonych na kawałki
nebo 170 g krojonych pomidorów, z puszki - 20 - 30 g koncentratu pomidorowego
-
60
g czerwonego wina
nebo 60 g wody - 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos beszamelowy i szczypiorek
- 30 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 30 g mąki pszennej
- 250 g mleka
- 4 - 5 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 łyżeczki soli
- 200 - 250 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2899.8 kJ / 693.1 kcal
- Protein
- 26.7 g
- Sacharidy
- 55.2 g
- Tuk
- 40.5 g
- Nasycený tuk
- 17.5 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Sodík
- 2166.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolognese z kalafiorem
55 min
Naleśniki z warzywami i serem
1 Std. 15 Min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1 Std. 20 Min
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 Std. 30 Min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1 Std.
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 Std.
Naleśniki z mięsnym farszem
1 Std.
Lasagne z grzybami
2 Std. 20 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.