Zařízení & příslušenství
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
Příprava 40min.
Celkový 4hod.
8 porcji
Suroviny
Marynowanie i pieczenie jagnięciny
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
16 ząbków czosnku
-
3 - 5 łyżek przyprawy Ras el Hanout (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 udziec jagnięcy, z kością, (3,5-4,5 kg)1 udziec jagnięcy, bez kości (2,5-3,5 kg)
Sos jogurtowy
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście
-
350 g jogurtu greckiego
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
-
60 g miodu, płynnego
Cytrynowy kuskus
-
400 g kaszy kuskus
-
170 g rodzynek
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 łyżek migdałów, w słupkach5 łyżek orzeszków piniowych
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
831.6 mg
Protein
81.8 g
Kalorie
5078 kJ /
1213.7 kcal
Tuk
66.1 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
24.6 g
Sacharidy
72.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1hod. 30min.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min.
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1hod. 15min.
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min.
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min.
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13hod. 20min.
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1hod. 5min.
Korma z wołowiny
3hod. 10min.
Wołowina teriyaki z ryżem
1hod. 50min.
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2hod.
Makaron udon z krewetkami
30min.