Zařízení & příslušenství
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
Příprava 40min.
Celkový 4hod.
8 porcji
Suroviny
Marynowanie i pieczenie jagnięciny
-
10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
16 ząbków czosnku
-
3 - 5 łyżek przyprawy Ras el Hanout (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 udziec jagnięcy, z kością, (3,5-4,5 kg)1 udziec jagnięcy, bez kości (2,5-3,5 kg)
Sos jogurtowy
-
½ pęczka kolendry, świeżej tylko liście
-
350 g jogurtu greckiego
-
1 - 2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
-
60 g miodu, płynnego
Cytrynowy kuskus
-
400 g kaszy kuskus
-
170 g rodzynek
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 łyżek migdałów, w słupkach5 łyżek orzeszków piniowych
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
831.6 mg
Protein
81.8 g
Kalorie
5078 kJ /
1213.7 kcal
Tuk
66.1 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
24.6 g
Sacharidy
72.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wieżyczki z czarnego ryżu
55min.
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9hod. 30min.
Korma z wołowiny
3hod. 10min.
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1hod. 30min.
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3hod. 40min.
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min.
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25min.
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13hod. 20min.
Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków
45min.
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2hod.
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1hod. 30min.