Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

4.4 26 rating
Příprava 30min.
Celkový 35min.
4 porcje

Suroviny

Dip kolendrowy
  • 50 g kolendry, świeżej liści, łodyg i korzeni, pokrojonych na 2-3 cm kawałki (ok. 2 pęczki, patrz wskazówka)
  • ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 50 g jogurtu greckiego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
Cebulowe racuszki (bhajis)
  • 300 g cebuli przekrojonej na pół
  • ½ - 1 zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 g liści kolendry, świeżych
  • 100 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka i wariant)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy (volitelně)
  • 1 łyżeczka nasion kozieradki (volitelně) mielonych
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 100 g wody
  • olej rzepakowy do głębokiego smażenia

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 659.6 mg
Protein 9.7 g
Kalorie 789.3 kJ / 188.7 kcal
Tuk 4.2 g
Vláknina 9.7 g
Nasycený tuk 0.3 g
Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...