Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6 31 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porcje

Suroviny

1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (volitelně) (patrz wariant)
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
1 ząbek czosnku
10 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ łyżeczki suszonych płatków chili plus dodatkowa ilość do posypania
15 - 20 g sosu sojowego plus 2 łyżki
600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 jajko
1000 g wody
200 g ryżu białego, długoziarnistego
1 łyżeczka soli
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 1 łyżka)
4 liście limonki Kaffir, suszone
1 kapusta pak choi (400-500 g), pokrojona wzdłuż w ćwiartki
ziarna sezamu, białego do posypania

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 1383.9 mg

Protein 37.1 g

Kalorie 2316.5 kJ / 553.7 kcal

Tuk 24.3 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 5.6 g

Sacharidy 43.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

GOTUJ Z DIEGO 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2hod. 40min.

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

40min.

Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy

55min.

Gulasz z owoców morza z ziemniakami

1hod.

Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową

2hod. 10min.

Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym

1hod.

Tajskie kotlety rybne

30min.

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1hod.

Ryby z ryżem z warzywami

50min.

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50min.

Ryba w stylu Veracruz

45min.

Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)

5hod. 45min.