Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Insalata pantesca con sgombro

Insalata pantesca con sgombro
4.9 7 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porzioni
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 600 g di patate intere, sbucciate
  • 2000 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 4 filetti di sgombro freschi
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 5 - 6 foglie di basilico fresche spezzettate grossolanamente
  • 1 cucchiaino colmo di origano secco
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 150 g di cipolla rossa a fettine (vedere consigli)
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 30 g di capperi sotto sale sciacquati ed asciugati
  • 80 g di olive nere denocciolate

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 617.6 mg
Protein 28.6 g
Kalorie 2571.5 kJ / 614.5 kcal
Tuk 42.2 g
Vláknina 4.3 g
Nasycený tuk 2.9 g
Sacharidy 31.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata nizzarda

4.7(15)

30min.

Salmone al forno con tagliatelle di zucchine

4.3(3)

30min.

Arrosto di tacchino con spinaci al limone

4.3(10)

2hod. 30min.

Filetti di sgombro all'arancia

4.6(17)

40min.

Salmone al vapore con piselli e riso

4.6(171)

1hod.

Sgombro con contorno di verdure

4.8(24)

30min.

Broéto chioggiotto

5.0(3)

1hod. 10min.

Contorno di agretti

4.7(103)

40min.

Insalata di farro con salmone e verdure

4.8(45)

45min.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8(526)

40min.

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(60)

40min.

Insalata di polpo e patate

4.8(390)

2hod.