Cuori di omelette tonno e formaggio

4.0 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

2 porzioni

Suroviny

3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di tonno in scatola
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
200 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
30 g di latte
10 g di olio di semi di girasole
10 g di burro

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 2556.8 mg

Protein 60.2 g

Kalorie 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

Tuk 112.4 g

Vláknina 13.6 g

Nasycený tuk 52.6 g

Sacharidy 105.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Pesto di lattuga

15 Min

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

1 Std.

Mojito di Natale

15 Min

Pancake salato di verdure e tonno

30 Min

Uova alla triestina

30 Min

Involtini di pollo, orzo e spinaci

40 Min

Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella

20 Min

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

1 Std.

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35 Min

Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote

50 Min

Bortellina

30 Min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1 Std. 15 Min