Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy

4.3 35 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

garlic cloves
2
ginger peeled, sliced
½ oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
6
dark brown sugar
3 oz
chili flakes
1 tsp
water
13 oz
soy sauce low sodium
5 oz
vegetable oil
1 oz
baby bok choy cut in half
16 oz
16 oz broccoli florets, cut in half
green onions thinly sliced, for garnish
3
cooked rice to serve (see Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1922.4 mg

Protein 35.5 g

Kalorie 2099.3 kJ / 501.8 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 2.3 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 46.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Turkey Taco Meat Filling

35 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Cranberry Chicken Salad Sandwich

15 Min

Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad

1 Std. 30 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Garlic Pork with Vegetables and Rice

40 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 Std. 5 Min

Lemon Garlic Chicken

30 Min

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30 Min

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30 Min

Marry Me Chicken

40 Min

Baja-Style Fish Tacos

30 Min